Systemische Therapie, Coaching & Supervision in Freiburg und Weil am Rhein
Für Einzelpersonen, Paare, Kinder und Jugendliche sowie Fachkräfte und pädagogische Einrichtungen. Systemisch, emotionsfokussiert, ACT-basiert und praxisnah.
Wenn etwas anders werden soll
Manchmal ist es ein konkreter Konflikt. Manchmal das Gefühl, sich selbst, dem Partner oder dem eigenen Alltag ein Stück weit verloren zu haben. Vielleicht geraten Sie immer wieder an dieselbe Grenze. Vielleicht wünschen Sie sich einfach einen Ort, an dem Sie sortieren, verstehen und neue Möglichkeiten entwickeln können.
In meiner Praxis begleite ich Menschen in unterschiedlichen Lebens- und Arbeitsphasen. Dabei geht es nicht um schnelle Patentrezepte, sondern um eine Begleitung, die zu Ihrem Anliegen, Ihrer Geschichte und Ihrem Tempo passt. Gemeinsam schauen wir darauf, was Sie belastet, was Ihnen Halt gibt und welcher nächste Schritt wirklich hilfreich sein kann.
Therapie & Coaching
Paartherapie, Einzelcoaching und Persönlichkeitsentwicklung richten sich an Menschen, die Beziehung bewusster gestalten, Orientierung gewinnen oder sich aus festgefahrenen Mustern lösen möchten. Wir arbeiten an dem, was gerade da ist: Konflikte, Entscheidungen, Selbstwert, Nähe, Grenzen, Stress oder Veränderungen im beruflichen und privaten Leben.
Im Mittelpunkt steht nicht die Frage, was mit Ihnen nicht stimmt. Mich interessiert, wie Ihre Situation entstanden ist, welche Funktion Verhalten und Gefühle haben und welche Handlungsspielräume sich daraus entwickeln lassen.
Gewaltprävention für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Kinder, Jugendliche und Erwachsene brauchen verlässliche Beziehungen und Räume, in denen sie soziale Fähigkeiten erproben und weiterentwickeln können. Im Anti-Gewalt-Training und im Sozialkompetenztraining geht es darum, Gefühle besser einzuordnen, Konflikte anders zu lösen, Grenzen zu achten und Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen.
Die Trainings sind alltagsnah, klar und respektvoll. Sie richten sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene, an Eltern sowie an Fachkräfte und Einrichtungen der Jugendhilfe, des Jugendamts und der Justiz, die eine tragfähige Unterstützung suchen.
Fachkräfte & Institutionen
Professionelles Handeln braucht Reflexion, Austausch und ein gutes Gespür für die eigene Rolle. Deshalb biete ich Einzel-, Fall- und Teamsupervision, Teamentwicklung sowie Fortbildungen für Schulen, Kitas, Jugendhilfe, Wohngruppen, Beratungsstellen und weitere soziale Einrichtungen an.
Ob es um herausfordernde Fälle, Teamkonflikte, Kommunikation, Gewaltprävention oder die Entwicklung eines passgenauen Schulangebots geht: Wir verbinden fachliche Perspektiven mit konkreten nächsten Schritten für Ihren Alltag.
Meine Haltung
Meine Arbeit ist systemisch und ressourcenorientiert. Ich verbinde Elemente der systemischen Therapie, der emotionsfokussierten Paartherapie, der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie erfahrungsorientierte Trainingsansätze. Die Methode steht nie für sich allein. Entscheidend ist, was in Ihrer Situation sinnvoll, tragfähig und wirksam ist.
Wertschätzung bedeutet für mich nicht, Schwieriges kleinzureden. Sie bedeutet, Menschen ernst zu nehmen – mit ihrer Geschichte, ihren Grenzen und ihrer Fähigkeit, etwas zu verändern.
Persönlich, online oder vor Ort
Termine sind in Freiburg oder Weil am Rhein möglich, je nach Anliegen auch online. Für Coaching biete ich zusätzlich Walk & Talk an. Einrichtungen begleite ich auf Wunsch direkt vor Ort. Im ersten Gespräch klären wir gemeinsam, welcher Rahmen für Sie passt.
Fragen Sie gerne ein unverbindliches Erstgespräch an und wir sprechen über Ihre Ziele und über Sie als Person. Ein wesentliches Elemente meiner Arbeit, sind Sie, als mein Gegenüber, der stets im Mittelpunkt steht.
